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  羊肉被医学家称为“血肉有情之品”,是进补的好食材。羊肉性属温热,可以补虚劳、祛寒冷、温补气血,尤其适合在秋冬季食用。

羊肉做法有很多,炖、焖、涮、爆、烤最常见。

  每种方法有其风味和特点,营养成分也不尽相同。专家为大家解答各种羊肉做法的营养区别以及如何才能吃对羊肉。

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channelId 1 1 羊肉是秋冬进补的好食材 如何吃更养生 1