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  山楂荷菊茶:将9克山楂,6克菊花,6克金银花,3克薄荷,将这些花草一起放在杯子当中煮就可以了。山楂的营养很丰富,可以帮助防治心血管疾病,有强心的作用,而且消食开胃,可以帮助促进肠胃蠕动。而且山楂还可以活血化瘀,清热解毒,软化血管,好处多多。

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