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        补肾固精是男人们永远关心的话题。怎样补肾固精,能起到良好的效果,又不会有反副作呢?中医认为,食疗是不错的补肾固精的方法。下面教您如何吃姜补肾固精,并为您总结了几种补肾固精的食物。

妙方:教男人怎样吃姜补肾固精



  干姜:治肾虚阳痿

  干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目。

  食疗方:取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内白色果冻样物质——雄鱼精囊腺,与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

  功效:此食疗方可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

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