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  低卡路里甜品 女生瘦身最爱。热量的摄入和支出决定着你减肥成功与否。推荐一些低卡路里的美食,女生在家可以DIY,既享受美食,又能不长胖。

  橙子中含有大量的 维生素C 和胡萝卜素,能软化和保护血管,促进 血液循环,降低胆固醇和血脂,令体内新陈代谢加速,帮助排便,减少体内毒素的积聚,同时又是高纤低卡的水果,是一款十分适合饮食减肥方法的水果呢!说到食物纤维,寒天中有74%都是这种令人产生持续饱腹感的不溶性食物纤维,更容易让你减少食量,同时刺激和调整肠道,活化蠕动运动,令废物和毒素顺利排出体 外 。

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channelId 1 1 甜橙果冻 女人最爱的低卡甜品 1   低卡路里甜品 女生瘦身最爱。热量的摄入和支出决定着你减肥成功与否。推荐一些低卡路里的美食,女生在家可以DIY,既享受美食,又能不长胖。