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  这年头,连燕窝都不安全,那么吃吃银耳算了,美容效果可不比燕窝差哦。

原料:

  干银耳20克 百合1个(40克)。

  做法:

  1、将银耳泡发,撕成小朵,清洗干净,入干净的锅中,加入清水1000ML。大火烧开后改小火煮1个小时;

  2、将百合清洗干净,倒入煮烂的银耳中,加入冰糖。小火煮三分钟,关火闷5分钟即可开吃拉。

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channelId 1 1 美容润肤的-银耳百合羹 1 这年头,连燕窝都安全,那么吃吃银耳算了,美容效果可不比燕窝差哦。