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  秋季气温变化大,是人们最容易患感冒的季节。那么,在秋天我们要如何预防感冒呢?防感冒,首先要增强身体的抵抗力。以下8中饮品,每晚睡前饮用,可提高免疫力,有效预防感冒的发生。

菜根饮

菜根饮

1、菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。

葱白饮

葱白饮

2、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮

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channelId 1 1 秋季温差大 8大饮品有效预防感冒 1