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百合杏仁粥

百合杏仁粥

百合杏仁粥

原料:大米50克,鲜百合50(干品30),杏仁lO克。

调料:白糖适量。

百合杏仁粥的做法

1。将大米淘洗干净,放入铝锅内,置武火上烧沸,用文火熬煮至半熟。

2.将百合去皮;杏仁去皮、去心,同放入锅内煮熟,再加入白糖即成。

特点:温胃调中,润肺止咳,健脾美容。

 

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