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1、红柿子椒

  红柿子椒中的钾含量很低,所以有补肾护肾的功效。此外,它还含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B6、叶酸和番茄红素抗氧化剂,帮助有效预防癌症。

2、卷心菜

  卷心菜属于花科蔬菜的一种,因其含有丰富的维生素K、维生素B6和叶酸,而且钾的含量低,所以对肾脏保护大有裨益。另外,卷心菜中的某些植物化学物质能够有效抑制自由基的损害,帮助对抗癌症和心血管病。 

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channelId 1 1 八种日常蔬果营养价值高 补肾抗癌齐上阵 1