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　　现代都市生活压力增大，女性的身体状况在不断衰退中，而有部分的未婚女性每次在月经来临前夕都会有下腹阵阵疼痛腰膝酸软全身倦怠乏力等不适感，这种不适感让人感觉到特别苦恼，那么痛经经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长或未发育完好经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的

　　虽然绝大多数女性痛经属于生理现象但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁睡眠不安美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶即可缓解甚至消除痛经之苦。

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