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  拥有美丽爱琴海的地中海,一年四季阳光明媚,当地的女人每天沐浴在艳阳下,却拥完全看不出年龄的健康的肌肤,不仅没有晒斑、皱纹,肌肤还富有弹性和光泽,是什么神奇力量使她们在艳阳下依旧美丽动人?地中海美食就是地中海女人的美容法宝。

  拥有美丽爱琴海的地中海,一年四季阳光明媚,当地的女人每天沐浴在艳阳下,却拥完全看不出年龄的健康的肌肤,不仅没有晒斑、皱纹,肌肤还富有弹性和光泽,是什么神奇力量使她们在艳阳下依旧美丽动人?地中海美食就是地中海女人的美容法宝。

浸在橄榄油里的美食

  地中海人的健康状况普遍优于其他地区,有人戏说秘密之一就藏在妻子的晚餐内。原来,地中海菜式主要是橄榄油烹调,并以各类新鲜蔬菜做沙拉,地中海文化像是浸在橄榄油中,他们用橄榄油做菜、熬汤、做酱,还用来制作美味的油浸橄榄、油浸西红柿干。橄榄油有着非凡的美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及多种维生素,不仅能防止皮肤干燥、祛除眼角皱纹,还能光洁皮肤、光亮秀发,传说中,古埃及艳后克里奥佩特拉每天清晨都用橄榄油擦遍全身。

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channelId 1 1 地中海美食对抗艳阳天 衰老我不怕 1   拥有美丽爱琴海的地中海,一年四季阳光明媚,当地的女人每天沐浴在艳阳下,却拥完全看不出年龄的健康的肌肤,不仅没有晒斑、皱纹,肌肤还富有弹性和光泽,是什么神奇力量使她们在艳阳下依旧美丽动人?地中海美食就是地中海女人的美容法宝。