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  导读:催情食物不仅跟食物本身成分和营养价值有关,藉由视觉、嗅觉和味觉制造性味意境,由心理因素引发催情联想,增加“性”趣,也未尝不可。而事实上,你身边的家常品中就有不少催情剂,学会运用,会让你的生活更HIGH。

  贝类

  含丰富的锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺正常运作。研究发现,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。另外,生蚝也具有类似作用,生吃是保留蚝内锌的最佳方法。

  当归

  当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、“性趣”盎然。

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