BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:1de4e78f-401e-0105-1724-e18a43000000 Time:2019-03-23T02:58:49.5591090ZBlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:19eec452-401e-000a-2d24-e121e0000000 Time:2019-03-23T02:58:49.5589745Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:1086062c-501e-00b4-5f24-e1346b000000 Time:2019-03-23T02:58:49.5594348Z

图文排行

排行榜

美食栏目

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:8133b449-c01e-0054-2a24-e1d2e3000000 Time:2019-03-23T02:58:49.6063980Z

首播

重播

  没有想到吧,原来减轻体重可以是不可思议的简单。其实减肥本来就很简单,只要掌握了正确的方法,减肥就会变成一种乐趣。下面这些贴士可以帮助你每星期减少一斤甚至更多哦。

1.蛋白质优先

  你是否注意到过,吃蛋白质食物会让你觉得很饱?这并不是你想象出来的。研究表明,蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。

视频集>>

热词:

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:805b1725-801e-003e-1624-e18e48000000 Time:2019-03-23T02:58:49.6648489Z
channelId 1 1 10个瘦身Tips 不知不觉就变瘦 1   没有想到吧,原来减轻体重可以是不可思议的简单。其实减肥本来就很简单,只要掌握了正确的方法,减肥就会变成一种乐趣。下面这些贴士可以帮助你每星期减少一斤甚至更多哦。