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  生活水平逐步提高,吃什么有营养并对健康有好处,是越来越多人关心的问题。昨天某营养专家整理出一份垃圾食物排行榜(排名不分先后),供大家参考:

  1、方便面——专家点评:过去面饼多用油炸,现在油炸的少了。但是酱料包多是硬邦邦,里面用的是氢化植物油,吃多了对心血管系统有伤害。

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channelId 1 1 养生警惕:营养师眼中的垃圾食品 1