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  体内积聚过多毒素也是造成肥胖的一个重要原因。那么,要怎样消除便秘呢?其实,很多食物都有排毒减肥的功效。下面小编给你推荐10种排毒减肥食品,彻底消除便秘,夏季才能轻松瘦哦!

1、绿叶蔬菜

  绿叶蔬菜是众所周知的减肥食品之一。

  它们所含的大量纤维素除了可以达到饱腹的功效外,还能帮助你消除便秘,成功瘦身。

  绿叶蔬菜所含的叶绿素是能帮助你排除体内毒素的重要物质。

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channelId 1 1 十种排毒食品 帮你做无“毒”美人 1