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  人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运动转,提高生命的质量。有些食物看似健康,其实对人体的危害大,在日常的饮食中对这些食物我们要提高警惕。

1、剩米饭

  吃剩的米饭在放置过程中,容易受到微生物污染。因此,剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏,食用前再彻底加热。

2、绿叶菜

  在施粪肥过程中,绿叶菜可能受到诺瓦克病毒的污染。生吃未洗净的受污染蔬菜,容易感染。吃前一定要洗净,最好能在沸水中焯一下。

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channelId 1 1 6种食物看似健康却危险十足 1   人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运动转,提高生命的质量。有些食物看似健康,其实对人体的危害大,在日常的饮食中对这些食物我们要提高警惕。