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  导读:酸奶一直都是人们很喜欢挑选的食品,营养丰富,尤其对女性养颜更好。但现在,我们就得告诉你一件事:如果摄取菌群过多,也会破坏人体肠道中的菌群平衡,反而使消化功能下降。

  美容效果好,女人喝了对皮肤好,但是这可是需要你会喝酸奶,喝错了和毒药没什么区别。吓一跳吧,没错,酸奶该怎么喝,我告诉你。

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channelId 1 1 养生警惕:酸奶喝错了和毒药没区别 1