央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

图文排行

排行榜

美食栏目


首播

重播

  绿色有机的健康饮食,让你朝着巴掌小脸一步一步地靠近!

难易程度:简单

  总耗时:10-15分钟

  实际操作时间:5-10分钟

  制作量:2-4人份

  所需材料:

  1个鳄梨、1根黄瓜,去皮去籽、1勺洋葱,切碎

  1勺橄榄油、1勺柠檬汁、1勺苹果醋、1/4勺盐、1/4勺辣椒粉

  1大杯水、西班牙烟熏辣椒粉,用于装饰

  搅拌机一台

  步骤:

  1)将鳄梨,黄瓜,洋葱,橄榄油,柠檬汁,苹果醋和水倒入搅拌机里。

  2)高速搅拌直到质地顺滑。

  3)加入盐和辣椒粉。

视频集>>

热词:

channelId 1 1 鳄梨黄瓜汤 助你变巴掌小脸 1