BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:fa7dc715-201e-00d6-78e9-2573b3000000 Time:2019-06-18T15:21:06.3322618ZBlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:f67be0eb-901e-008b-53e9-2583b7000000 Time:2019-06-18T15:21:06.3313142Z
BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:a371668b-d01e-0069-5ee9-2567c5000000 Time:2019-06-18T15:21:06.3324792Z

图文排行

排行榜

美食栏目

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:26936459-f01e-013e-25e9-25c81d000000 Time:2019-06-18T15:21:06.3585923Z

首播

重播

  现在越来越多的人开始注重自身健康,认为少吃荤菜多吃素菜就会更健康。但是,吃素菜如果犯了以下几个错误会让你不健康!

  一、小火炒菜

  维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。

  二、久存蔬菜

  上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的赛尔号营养素,例如菠菜,在通常状况下(20℃)每放置一天,维生素C损失高达84%。因此,应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果储藏也应该选择干燥、通风、避光的地方。

视频集>>

热词:

BlobNotFoundThe specified blob does not exist. RequestId:59f88ee7-701e-012f-29e9-25ff06000000 Time:2019-06-18T15:21:06.3887349Z