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  你是否还在为加班熬夜而不敢吃太多东西烦恼吗?今天小编介绍几款经济实惠的奇效狂吃狂减美食,让你越吃越瘦。还等什么快快看吧!

排毒最佳选:红豆粥/木瓜沙拉

  红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动,增加排尿,减少便秘,帮助清除下身脂肪。木瓜含有独特的蛋白分解酵素,能清除因吃肉而积聚的脂肪,其果胶成分更是优良的洗肠剂,有利于排除体内废物。

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