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  冬天吃什么减肥又营养健康?俗话说“冬季萝卜小人参”,而萝卜家族中的樱桃萝卜,不仅营养丰富,还是冬季减肥的理想瘦身食品。下面,小编就为你推荐6款樱桃萝卜减肥食谱,让你在美味中保持苗条美丽。

  樱桃萝卜含较高的水分,维生素C含量是番茄的3-4倍,还含有较高的维生素B、β-胡萝卜素、叶酸矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。

  小巧玲珑,红皮白瓤的樱桃萝卜,可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动。此外,樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和代谢食物,加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧。

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