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身体缺乏酵素的原因(图片来源:图为媒)

  身体缺乏酵素的原因

  1、生活不规律,晚睡晚起。

  2、常吃泡面和微波炉加热食品,吃完就睡。

  3、不喜欢吃泡菜、酸奶等通过发酵做成的食物。

  4、不喜欢吃蔬菜水果。

食补酵素效果更佳(图片来源:图为媒)

  食补酵素效果更佳

  酵素从本质上是酶,而我们现在提到的各种酵素,尤其是美容用品的酵素大多以蛋白质类酵素为主,主要帮助软化角质、分解老化角质。而作为内服的酵素,一定意义上起到了消化体内蛋白废弃物、加快人体新陈代谢的作用,因此虽然同为酵素,内服酵素类物质更能让你健康又美丽。

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