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  西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我”,对于普通而又不平凡的苹果,你了解多少呢?

苹果知识ABC

  1 苹果中含有哪些有益健康的元素呢"?"

  A 钾 B 果胶 C 类黄铜 D 其他抗氧化物 E 以上全有

  解析:E,说苹果遍身都是宝, 一点都不夸张,苹果中的微量元素钾和钠可降低血压,而果胶可以降低胆固醇,每日吃两个苹果的人,胆固醇可降低16%,类黄铜可以减少冠心病的发生,抗氧化物则能降低癌症的发生率。

  2苹果中的什么元素能加速代谢呢"?"

  A 钙 B 果酸 C 类黄铜

  解析:B,苹果的果酸可代谢热量,解决便秘问题, 防止脂肪的堆积。

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