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  戴秀娟 河南省中医医院皮肤科主任 刘爱民博士

  冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来让人痒痛难忍,严重者可出现水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。虽然冻疮常常发生在最冷的季节,但预防应从现在就开始,越早预防效果越好;如等冻疮发作以后,才想起保暖防寒或上医院治疗,往往已错过最佳时机。

  本病多为素体阳气不足,外寒侵袭,寒凝血淤所致。常以温经散寒、活血化淤、消肿止痛为治疗大法。

  内服当归汤

  当归四逆汤:当归15克,桂枝12克,赤芍10克,细辛6克,通草6克,甘草6克,大枣8枚,水煎服。使阳气通,寒气散,气血通畅,则冻疮可愈。

  当归生姜羊肉汤:当归30克,生姜20克,羊肉500克,加水适量煎煮,亦可适当加些盐、调料等。久服可补血活血,温阳益气,强身健体。对预防和治疗冻疮有较好疗效。

  当归红花饮:生姜、当归、红花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用。每次饮酒10毫升,每日2次。

  外用红花酒

  红花酒:当归60克,红花30克,川椒30克,肉桂60克,细辛15克,干姜30克,樟脑15克,用95%酒精1000毫升浸泡,7天后外搽患处。

  辣椒酊:将红干辣椒3~5只放入75%酒精或高度白酒250毫升内浸泡7天,外搽容易患冻疮处,有较好效果。

  新发冻疮未溃破者,还可用麝香止痛膏贴患处;也可用红花油、活络油等外搽。若冻疮瘙痒,不能用手搔抓,以免破溃感染。

  多吃热性食物

  容易患冻疮的人,天一冷就应该多吃些羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等热性食物。

  冻疮虽因外寒所致,但患者本人阳气不足常是冻疮发病的内在原因,因此要积极预防冻疮。入冬以后,注意全身及手足保暖;衣服鞋袜宜宽松干燥;一旦发生冻疮,应当先用温水浸泡,不要立即烘烤或用热水烫洗,否则容易导致局部溃烂;伏案工作者,应注意久坐后适当起身活动,促进气血流通。

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  局部按摩防治冻疮

  冻疮好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。坚持每天两至三次的按摩,可以有效地防治冻疮。

  捏拿法:适宜于耳部。用拇指和食指轻轻捏拿耳廓和耳垂部。

  手搓法:在面颊、手、脚部位,用手指和手掌来回搓摩。

  按压法:用手掌或掌根按压红肿处,先轻后稍重,可使红肿消散。

  叩打法:在手脚部位可用掌根轻轻叩击。

  按摩适用于冻疮好发部位的预防和轻度冻疮的治疗,每次10分钟。皮肤溃破者忌用。

  郑同

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