央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

图文排行

排行榜

美食栏目


首播

重播

主料

  优质虾仁、鸡蛋

  功效

  虾仁和鸡蛋富含丰富的蛋白质,有助于人体的吸收。

  适合人群

  老年人和儿童

  健康菜做法

  1.选用优质虾仁2.5两,鸡蛋3个,蛋黄2个。

  2.先将虾仁用水汆熟。

  3.将鸡蛋打散,加适量盐,味精,鸡粉,小葱花,然后将虾仁放进鸡蛋里搅匀。

  4.锅坐油100克,烧至7成,下鸡蛋虾仁炒散,出锅撒点小葱花即可。

视频集>>

热词: