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  爱美是女人的天性,每位女性都想要靓丽容颜,想要永葆青春,然而,养生就是美丽的关键。而所有的养生方法中,又数食疗最可靠!这个秋冬季,以下向你推荐5种专属女人的养生食物,先看再试!

女人最佳肉

  食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。

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