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  牛奶是最受大家青睐的健康饮品,但每次喝完后,常会觉得喉咙干干的。其实,这是因为大家忽略了最后一道“工序”——喝一小杯水。

  为什么呢?

  奶类制品中含某种酵素,会让喉咙黏膜变得干燥,导致喉咙产生不适感

  干燥的口腔还为厌氧菌提供了生存环境,细菌会分解奶制品中的蛋白,产生含有硫化物臭味的气体,导致口臭等现象出现;

  解决办法:一小杯温水:清水不但可以清除口腔内残余的牛奶,还能冲掉附着在喉咙上的牛奶,起到清洁口腔、保护牙齿的作用。

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