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    感冒咳嗽,如果舌苔是白的,说明内寒重,可以喝蒸大蒜水

    取大蒜7-10瓣(小儿3-5瓣),拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,放入锅中蒸15分钟,蒜水较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2-3次,一次小半碗。

    如果舌苔发黄,说明内热较大,可以吃烤橘子

    将橘子直接放在小火上烤并不断翻动 (或者烤箱),等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了,稍凉后剥去皮,吃里面温热的橘子瓣,成人一次1个,孩子一次吃2-3瓣就可以了。

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