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  导读:约会在即,如何把自己的小粗腿打造成修长美腿呢?除了坚持锻炼以外,还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的饮食习惯,所以没有必要按照一定的食谱,但却要掌握必要的饮食原则。

  在和情人约会前,女士当然希望自己以最佳状态和自己的情人见面,瘦身,护肤美容全部都做,当然要有好脸色要从饮食开始!饮食瘦腿5原则必定要知!

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