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炎热的夏季,茶能够止渴消暑,是最佳的健康饮品。不同的茶有着不同的特质,因此,夏季饮茶我们应该根据自己的体质来选择茶叶的种类。此外,喝茶的禁忌也是我们合理饮茶须了解的。



  夏季饮茶须因体质而异

  我国的茶叶主要有6大类:绿茶、青茶(包括铁观音、大红袍)、红茶、白茶、黑茶(普洱茶)、黄茶。一般来说,绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性茶;青茶中的大红袍属于中性茶;红茶、普洱茶属于温性茶。

互动:你觉得哪种茶最适合你?

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